Kuskus s jehněčím a zeleninou

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 50min

4 porce

Ingredientes

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porci

Proteína 37.6 g

Energia 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Gordura 44.5 g

Hidratos de carbono 104.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Receitas
República Checa

Também pode gostar...

Steak s rukolovým salátem

35min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

1h 5min

Špenátové řízky z trouby

40min

Orientální kuře v jogurtu

40min

Fazole s vepřovým masem a klobásou

1h 20min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1h 45min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50min

Risottata s kuřecím masem a houbami

40min

Salámová pizza se sýrovými okraji

1h 50min

Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží

1h

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1h

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2h 20min

Mostrar tudo

Mostrar tudo