Muffins de cenoura com crumble de noz TM5 e TM6

4.5 2 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

8 unidades

Ingredientes

flocos de aveia
90 g
miolo de noz
30 g
manteiga em pedaços
105 g
açúcar amarelo
55 g
mistura de sementes
1 ½ c. sopa de
cardamomo em pó
1 pitada de
canela em pó
1 pitada de
cenoura cortado em pedaços
140 g
farinha tipo 55
40 g
psyllium husk
15 g
ovos
2
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
½ c. chá de
sal
1 pitada de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 146.7 mg

Proteína 4.6 g

Energia 1014.6 kJ / 242.5 kcal

Gordura 15.6 g

Fibra 3.7 g

Gordura saturada 7.5 g

Hidratos de carbono 22.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Forma Universo TM5 e TM6 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Folhados de abóbora e castanhas

1 Std. 40 Min

Piza de abóbora e maçã

1 Std.

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5

25 Min

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

45 Min

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

30 Min

Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho

35 Min

Bolachas de banana

25 Min

Croissants com recheio de framboesa, nozes e chocolate

Keine Bewertungen

Tagliatelle com abóbora

1 Std. 10 Min

Muffins de maçã sem glúten

40 Min

Hambúrgueres de frango e limão

1 Std.

Queques de banana

25 Min