Pão proteico de quark

Pão proteico de quark

4.4 45 avaliações

Preparação 10min

Total 1h

20 fatias

Ingredientes

ovos
5
queijo quark
500 g
sal
1 ½ c. chá de
farelo de aveia (ver dica)
200 g
flocos de aveia
100 g
sementes de linhaça
30 g
fermento em pó p/ bolos
15 g

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 fatia

Proteína 7 g

Energia 417 kJ / 99 kcal

Gordura 3 g

Fibra 2 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Em forma com a Bimby® 36 Receitas
Portugal

Família Cordeiro 14 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Pão de trigo sarraceno, chia e sementes

1 godz. 30 min

Brioche de abóbora

2 godz.

Bebida de coco "zero waste"

40 min

Manteiga de amêndoa e baunilha

20 min

Bolo de queijo com framboesas e pó proteico

3 godz. 30 min

Manteiga de amêndoa

5 min

Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos

30 min

Pão de amêndoa e iogurte

1 godz. 20 min

Pão integral com tomilho-limão

2 godz. 35 min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

5 min

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 min

Pão com sementes e aveia

5 godz. 30 min