Dispositivos e acessórios
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
Preparação 10min
Total 35min
1 porcja
Ingredientes
-
150 g dyni obranej, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
50 g sera feta pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g makaronu, suchego z roślin strączkowych, np. z ciecierzycy
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta chili, mielonego (opcional)
-
½ łyżki orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 porcję
Sódio
1266.8 mg
Proteína
22.3 g
Energia
2383.6 kJ /
569.7 kcal
Gordura
14.8 g
Fibra
4.6 g
Gordura saturada
8.2 g
Hidratos de carbono
87.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Kanapki z pastą z tofu
5min
Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu
40min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30min
Napój owsiany z daktylami
20min
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Owsianka dyniowa
25min
Risotto z dynią i szpinakiem
35min
Kalafior tikka masala
30min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min