Dispositivos e acessórios
Moules à la marinière thaïe
Preparação 25min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
1 oignon en quartiers
-
2 cm de gingembre frais
-
1 piment rouge thaï, épépiné
-
2 gousses d'ail
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
300 g de boisson végétale à la coco
-
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
le jus d'un citron vert
-
du poivre moulu
-
500 g d'eau
-
1500 g de moules de bouchot
-
1 bouquet de coriandre fraîche équeuté
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1441 mg
Proteína
48.1 g
Energia
2017.7 kJ /
482.2 kcal
Gordura
17.7 g
Fibra
6.3 g
Gordura saturada
2.5 g
Hidratos de carbono
33.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
IG BAS
112 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Salade de pommes de terre, pesto d’épinards et saumon vapeur
Nenhuma avaliação
Tartare de thon et gaspacho
20min
Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe
1h 10min
Papillote de truite aux pommes et curry
30min
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Brochettes de cabillaud et chorizo, quinoa aux légumes et velouté poivron feta (Plaisir)
45min
Papillotes de saumon, couscous et épinards
45min
Papillotes de lieu noir
45min
Poulpe "à Lagareiro"
1h 30min
Cabillaud aux patates douces et à l'orange
35min
Cabillaud en croûte d’herbes, sauce beurre blanc et purée de topinambour
1h 10min
Taboulé de semoule complète, aux légumes et au thon à l’huile
3h 10min