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Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
5.0 1 avaliação
Preparação 15min
Total 20min
30 unidades
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Ingredientes

  • tâmaras
    250 g
  • mirtilos desidratados
    75 g
    cranberries, desidratadas
  • avelãs
    75 g
  • amêndoas
    75 g
  • pistaches sem casca, sem sal
    75 g
  • canela em pó (opcional)
    2 pitadas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 0.1 mg
Proteína 1.3 g
Energia 255.7 kJ / 61.1 kcal
Gordura 3.3 g
Fibra 1.3 g
Gordura saturada 0.3 g
Hidratos de carbono 7.9 g

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