Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 51 avaliação

Preparação 25min

Total 40min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 Portion

Proteína 15 g

Energia 831 kJ / 198 kcal

Gordura 11 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Viva l'Italia 75 Receitas
Alemanha

Também pode gostar...

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45min

Tintenfischringe aglio e olio

Tintenfischringe aglio e olio

1h 20min

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

1h 30min

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40min

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

25min

Seeteufel in Sauce

Seeteufel in Sauce

1h

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50min

Penne mit Muscheln

Penne mit Muscheln

1h 5min

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis mit Chorizo

1h 5min

Tintenfisch mit Erbsen

Tintenfisch mit Erbsen

35min

Garnelen Aglio e Olio

Garnelen Aglio e Olio

20min