Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.5 24 avaliações

Preparação 20min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

1 citron vert non traité, jus et zeste
1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
50 g de crème de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
200 g d'ananas frais coupé en dés
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 17 g

Energia 776 kJ / 186 kcal

Gordura 9 g

Hidratos de carbono 10 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Receitas
França

Também pode gostar...

Crémeux de petit pois et crumble de parmesan

1h 20min

Verrine aux chèvre frais, noix, saumon fumé et cerises

20min

Plat : cailles farcies aux pommes et aux pruneaux

1h 45min

Pannacottas langoustines et pamplemousse

3h 25min

Tiramisu, avocat et œufs de saumon

1h 30min

Terrine de chèvre à la ciboulette

4h 20min

Œuf cocotte à l'oseille

40min

Palourdes au cidre

35min

Clémentine farcie au crabe

20min

Verrine de chèvre, fruits secs et tomates séchées

2h 15min

Tarte fondue de poireau-fleurs de saumon

1h 45min

Champignons farcis

55min