Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Ciasto
- 250 g mąki pszennej
- 120 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- 60 g wody, zimnej
- ½ łyżeczki soli
Nadzienie
- 30 g mąki sojowej
- 60 g wody, ciepłej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g tofu, miękkiego, odsączonego z zalewy, pokrojonego na kawałki
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 g płatków drożdżowych
- 15 g skrobi kukurydzianej
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 2 łyżki bułki tartej, wegańskiej
- 10 pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 3 łyżki migdałów, w płatkach
- Nutrição
- por 1 kawałek
- Energia
- 1480 kJ / 353 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 29 g
- Gordura
- 21 g
- Fibra
- 3.8 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Burger z tofu
2 godz.
Quiche z pomidorkami koktajlowymi
1 godz. 45 min
Pasztet sojowy z pistacjami
15 godz.
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 godz. 30 min
Zapiekanka z soczewicy
1sa 20 dk
Wegetariańska moussaka (musaka)
1sa 5 dk
Wrapy z pastą z fasoli i pieczonymi warzywami
1 godz. 40 min
Tarta z dynią
1 godz. 40 min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 godz. 10 min
Tarta wegetariańska
1 godz. 10 min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25min