Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 180 g tofu, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 120 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
- 40 g musztardy
- 10 g oleju rzepakowego
- 1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
- ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Nutrição
- por 1 Cały przepis
- Energia
- 2451 kJ / 585 kcal
- Proteína
- 34 g
- Hidratos de carbono
- 35 g
- Gordura
- 33 g
- Gordura saturada
- 4 g
- Fibra
- 10.5 g
- Sódio
- 2600 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Wegańskie "mięso"
1h 15min
Pasta z cukinii i soczewicy
1h 10min
Wegański ser
6h 40min
Wegański majonez
15min
Wegański parmezan
25min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3h
Pasta z czarnej fasoli i suszonych pomidorów
15min
Pasztet warzywny z soczewicą
2h 30min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1h
Kotleciki pietruszkowe
25min
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1h 10min
Kotlety z komosy ryżowej
1h 25min