Tuna Tapenade

Tuna Tapenade

4.5 8 avaliações
Preparação 5min
Total 5min
17 oz

Ingredientes

  • fresh parsley
    ½ oz
  • lemon juice
    1 oz
  • tuna, in oil (approx. 12 oz), drained
    1 can
  • anchovy fillet
    1
  • olive oil
    1 oz
  • garlic cloves
    2
  • mascarpone
    3 oz
  • pitted black olives
    1 oz
  • capers drained
    ½ oz
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Nutrição por 4 oz

Energia 229.8 kcal / 961.4 kJ
Proteína 15.1 g
Gordura 17.7 g
Hidratos de carbono 2.6 g
Fibra 0.5 g
Gordura saturada 5.5 g
Sódio 554.2 mg

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100.000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...