Sopa de arroz y garbanzos

Sopa de arroz y garbanzos

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Preparação 10min

Total 30min

6 raciones

Ingredientes

80 g de cebolla
8 tomates cherry cortados por la mitad
60 g de aceite de oliva
1 pellizco de azúcar
1200 g de agua
2 cucharaditas de sal
320 g de arroz de grano largo
1 hoja de laurel seca
250 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
1 pellizco de pimienta negra molida

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 6.7 g

Energia 1338 kJ / 320 kcal

Gordura 11.2 g

Fibra 3.3 g

Hidratos de carbono 51.4 g

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