Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g lingueirão
- 3 c. chá de sal
- 35 g azeite mais q.b. p/ temperar
- 4 dentes de alho
- 200 g água mais q.b. p/ demolhar
- 15 g coentros só as folhas
- Limão (sumo, mais q.b. cortado em quartos p/ servir)
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 178 kcal / 0 kJ
- Proteína
- 16 g
- Gordura
- 10 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
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