Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

4.3 22 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

Vinagrete

azeite
100 g
cebolinho picado
1 c. sopa de
lima (raspa e sumo)
1

Robalos com feijão-verde

robalos pequenos (aprox. 900 g)
4
limão cortado em 12 meias-luas
1
dentes de alho
2
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
1
cebolinho picado
1 c. sopa de
água
800 g
azeite mais q.b. p/ regar
1 fio de
feijão-verde redondo
250 g
amêndoa laminada torrada
1 c. sopa de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 2758.6 mg

Proteína 419.5 g

Energia 10383.4 kJ / 2481.7 kcal

Gordura 71.7 g

Fibra 4.7 g

Gordura saturada 15 g

Hidratos de carbono 12.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

150 receitas - As melhores de 2014 150 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Lombinhos de porco com redução de vinho do porto

40min

Rolos de peito de peru com recheio de queijo

40min

Panados de frango com amêndoa

40min

Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas

50min

Arroz de favas e enchidos

40min

Tagliatelle de peru carilado

50min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Meia-desfeita da avó Anica

35min

Esparguete de açafrão com peixe

50min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30min

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

1h 5min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1h 5min