Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

3.6 41 avaliações

Preparação 15min

Total 45min

2 raciones

Ingredientes

250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
15 g maní
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
25 g de zumo de naranja
10 g de vino de Jerez seco
15 g de azúcar moreno
¼ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharada de vinagre
25 g salsa de soja

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 25.65 g

Energia 970 kJ / 232 kcal

Gordura 9.37 g

Fibra 0.74 g

Hidratos de carbono 10.99 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Ligeras para dos 12 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Escalopines a la pizzaiola

20 Min

Ternera con salsa de ostras para dos

15 Min

Hamburguesa Big Kahuna

50 Min

Pechuga de pollo en adobo y salsa de cebolla

40 Min

Estofado caribeño de cordero y moldes de arroz al vapor

9 Std. 15 Min

Solomillo de cerdo con chucrut y puré de patata

1 Std. 10 Min

Burrito de pollo con salsa chipotle

40 Min

Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero

40 Min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 Min

Pollo al limón para dos

20 Min

Ternera con pimientos en salsa picante

40 Min

Alitas de pollo con salsa de soja, miel y limón

1 Std. 10 Min