Atum com pasta de pimento e amêndoa

Atum com pasta de pimento e amêndoa

4.0 2 avaliações

Preparação 10min

Total 8h

15 doses

Ingredientes

amêndoa c/ pele
100 g
sementes de sésamo
60 g
água mais q.b. p/ demolhar
60 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho assado, cortado em pedaços
300 g
pão alentejano cortado em fatias finas, torrado
1000 g
atum em lata escorrido
500 g
Cebolinho picado q.b. p/ servir
Azeite q.b. p/ regar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 633.9 mg

Proteína 19.2 g

Energia 1309.3 kJ / 312.9 kcal

Gordura 10.2 g

Fibra 4.4 g

Gordura saturada 1.6 g

Hidratos de carbono 36.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Julho com a Bimby® 48 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate

10 h 30 min

Licor de caroço de nêspera

18000 h

Perna de borrego com iogurte e especiarias

29 h 50 min

Menu: Salada de fajitas de frango e arroz doce com pera caramelizada

1 h 15 min

Tempero de pimenta e limão

1 h 30 min

Piza com queijo brie, presunto e doce de figo

3 h 35 min

Baguetes com pasta de atum

30 min

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 min

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

40 min

Piza com rebordo recheado

2 h 30 min

Hambúrgueres de porco com molho de Gorgonzola e pera Marsala

2 h 30 min

Pão alemão

2 h