Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

5 bicchieri

Ingredientes

1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
1 lime pelato a vivo e privato dei semi
60 g di succo di limone spremuto fresco
2 banane (circa 200 g), a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele (opcional) a piacere

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 bicchiere

Proteína 1 g

Energia 399 kJ / 95 kcal

Gordura 0 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 18 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Smoothies 11 Receitas
Itália

Também pode gostar...

Frullato detox

Frullato detox

10min

Frullato due colori

Frullato due colori

10min

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

Frullato ananas, mandorle e semi di chia

10min

Pudding al mango

Pudding al mango

10min

Doogh

Doogh

10min

Smoothie carote e cocco

Smoothie carote e cocco

10min

Smoothie di melone e pesche

Smoothie di melone e pesche

15min

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

Succo alla pera, cetrioli e insalata verde

12min

Yogurt al cocco con frutta secca

Yogurt al cocco con frutta secca

1h 10min

Coppa leggera al cioccolato

Coppa leggera al cioccolato

1h 40min

Purea di mela con yogurt e muesli

Purea di mela con yogurt e muesli

40min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10min