Smoothie de nectarina e pêssego

Name: Smoothie de nectarina e pêssego
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 5 doses
Ingredients: 300 g pêssego; 300 g nectarina; 700 g bebida de soja

4.5 2 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

5 doses

Ingredientes

pêssego cortado em pedaços, previamente congelado
300 g
nectarina cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
bebida de soja de baunilha
700 g
manjericão (opcional)
5 folhas de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 40.6 mg

Proteína 5.4 g

Energia 464.9 kJ / 111.1 kcal

Gordura 1.8 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 19.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Bolo de chocolate e avelã com praliné

4.5(6)

40min

Abacate recheado com camarão e sapateira

4.5(8)

5min

Sapateiras gratinadas

4.4(5)

40min

Sorvete de maçã, lima e menta

4.6(7)

10min

Croissants integrais

2.6(9)

Pãezinhos de queijo

4.7(53)

Pudim de chocolate

3.6(5)

20min

Crumble de noz com gelado de baunilha e molho de chocolate

4.2(5)

40min

Gelados de três chocolates

4.0(1)

8h 20min

Puré de fruta com iogurte e cereais

4.9(9)

45min

Piza afrodisíaca

4.9(7)

Batido de cacau

4.6(5)

5min