Salade thaïe aux crevettes

Salade thaïe aux crevettes

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Preparação 15min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

La salade

80 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
150 g de carottes coupées en tronçons
½ bouquet de coriandre fraîche équeuté
½ bouquet de basilic frais équeuté
800 g d'eau
1 c. à café de sel
80 g de vermicelles asiatiques de riz
½ laitue iceberg détaillée en lanières fines
150 g de germes de soja frais
250 g de crevettes cuites, décortiquées

La sauce

2 gousses d'ail écrasées
1 piment frais en saumure, épépiné
2 c. à soupe de sucre roux
1 c. à soupe de miel
10 g de sauce de soja
10 g d'huile de sésame
20 g d'huile de tournesol
10 g de vinaigre de riz

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 21 g

Energia 1473 kJ / 351 kcal

Gordura 12.5 g

Fibra 6 g

Hidratos de carbono 38.2 g

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