Croquetes de frango e batata-doce

Croquetes de frango e batata-doce

4.2 40 avaliações

Preparação 30min

Total 1h 10min

36 unidades

Ingredientes

flocos de aveia
175 g
água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
200 g
peito de frango cortado em cubos
250 g
molho de soja
10 g
pimenta
1 pitada de
queijo ricota cortado em pedaços
150 g
ovos batidos
2
Óleo q.b. p/ fritar

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 131.1 mg

Proteína 3.4 g

Energia 236.5 kJ / 56.5 kcal

Gordura 2.1 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 0.6 g

Hidratos de carbono 6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

A Bimby® faz para congelar 31 Receitas
Portugal

Festas de crianças 11 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Crackers salgadas

30min

Hambúrgueres de salmão

50min

Almôndegas de peru

40min

Gougères

1h

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

40min

Barrinhas de peixe

2h 30min

Croquetes de atum

20min

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55min

Bolachas panda

1h 5min

Almôndegas de frango e ervas

35min

Piza torcida

1h 30min

Hambúrgueres de frango

1h