Dispositivos e acessórios
Frango com iogurte e ervas
Preparação 10min
Total 3h
6 doses
Ingredientes
-
colorau2 c. chá de
-
mostarda10 g
-
dentes de alho2
-
tomilho-limão só as folhas5 pés de
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
sal3 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
iogurte natural240 g
-
peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)1000 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada em cubos200 g
-
beringela cortada em cubos200 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
pimento vermelho cortado em cubos150 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
água1000 g
-
arroz basmati350 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
1291 mg
Proteína
44.9 g
Energia
2200.5 kJ /
525.9 kcal
Gordura
11.6 g
Fibra
4.2 g
Gordura saturada
2.7 g
Hidratos de carbono
58.1 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Família Cordeiro
14 Receitas
Portugal
Portugal
Revista Abril 2017
25 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45min
Salada de feijão e maçã
15min
Conchas de frango e tomate
40min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1h 20min
Lombo de porco recheado
1h 30min
Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz
25min
Frango com laranja e alecrim em papelote
1h 15min
Pacotinhos de frango e legumes
1h
Cuscuz com limão, frango e mel
25min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Massa com frango e molho barbecue
40min