Quiche de espinafres e bacon

Quiche de espinafres e bacon

4.4 28 avaliações

Preparação 10min

Total 1h 20min

8 doses

Ingredientes

Massa

farinha integral
200 g
farinha tipo 65
100 g
manteiga
130 g
água
50 g
sal
½ c. chá de
sementes de sésamo brancas
10 g

Recheio

salsa
15 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
espinafres descongelados bem espremidos
250 g
leite
250 g
natas
100 g
queijo ricota
150 g
ovos
4
bacon fatiado
50 g
Sementes de sésamo brancas q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 12.7 g

Energia 1916.1 kJ / 458 kcal

Gordura 31 g

Fibra 1.9 g

Hidratos de carbono 32.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Brunch 10 Receitas
Portugal

Brunch 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

55min

Panquecas integrais com requeijão

30min

Chao min de gambas

45min

Panquecas de frutos do bosque

45min

Biscoitos de maçã

30min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30min

Bola de alheira com espinafres

1h 10min

Bolo de requeijão e abóbora

45min

Piza na frigideira com fiambre, queijo e cogumelos

35min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1h 10min

Pão de alfarroba

1h 35min