Dispositivos e acessórios
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
Preparação 20min
Total 1h 20min
6 raciones
Ingredientes
Masa
-
150 g de harina de arroz casera (o certificada sin gluten)
-
100 g de polenta (sémola de maíz) certificada sin gluten
-
125 g de mantequilla fría, en trozos
-
25 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
-
1 huevo
Relleno
-
30 g de chalota
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
180 g de espinacas baby frescas
-
250 g de requesón
-
100 g de nata para cocinar
-
40 g de queso parmesano rallado casero (o consultar lista FACE)
-
2 huevos
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Proteína
16.78 g
Energia
2104 kJ /
503 kcal
Gordura
33.7 g
Fibra
2.03 g
Hidratos de carbono
33.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Sin gluten, sin límites
94 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Tarta salada de calabaza y espinacas
1h 20min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Buñuelos de acelga
45min
Muffins de espinacas y feta
40min
Soufflé de espinacas y dos quesos
35min
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
1h 10min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Quiche de calabaza y queso feta
2h 20min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20min
Quiche de calabacín con jamón york
1h