Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

4.8 71 avaliação

Preparação 5min

Total 1h 15min

6 portions

Ingredientes

raw almonds
100 g
buckwheat groats
100 g
psyllium husks
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 tsp
egg
1
boiling water
230 g
apple cider vinegar
1 tbsp
honey
1 tbsp
mixed seeds for sprinkling

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 497 mg

Proteína 7.4 g

Energia 888.3 kJ / 211.5 kcal

Gordura 11.6 g

Fibra 7.3 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 16.6 g

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