Curry de poisson

Curry de poisson

4.2 151 avaliação

Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

1 oignon coupé en deux
400 g de carottes en morceaux
20 g d'huile végétale
100 g de poireau en rondelles (1 cm)
3 c. à café de curry en poudre doux
100 g d'eau
400 g de lait de coco
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 25 g

Energia 1490 kJ / 359 kcal

Gordura 23 g

Fibra 4.1 g

Hidratos de carbono 11 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dîners 10 Receitas
Benelux

Dîners 10 Receitas
Suíça

Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45min

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40min

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min

Chilli con carne

40min

Risotto au saumon et fenouil

25min

Saumon en croûte d'amandes, asperges et tagliatelles

35min

Saumon balsamique et nouilles de courgette

25min

Curry de poulet Thaï rapide

40min

Poulet oriental au couscous

45min

Risotto bolognaise

45min

Lasagnes de courgette et poisson

1h

Risotto au potiron et au bacon

25min