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Lammfilet an pinker Pfefferkornsauce
Preparação 15min
Total 45min
4 Portionen
Ingredientes
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Butter in Stücken30 g
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Schalotten (ca. 2 Schalotten), in Hälften60 g
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Knoblauchzehen2
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Wasser220 g
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Fleischbouillonextrakt nach Belieben (siehe Tipp)½ TL
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rosa Pfeffer2 TL
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Kartoffeln klein, ungeschält, gewaschen und in Stücken (2 x 2 cm)300 g
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Olivenöl zum Einfetten
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Lammrücken, ohne Knochen in Stücken (6-8 cm)700 g
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feinkörniges Salz1 Prise
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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Wasser1 EL
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grüner Spargel gerüstet und in Stücken (3-4 cm)150 - 200 g
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Karotte in Stiften1
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Whisky, alle Sorten1 EL
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Maisstärke1 TL
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Rahm60 g
Nutrição por 1 Portion
Energia
435 kcal /
1830 kJ
Proteína
29 g
Gordura
29.3 g
Hidratos de carbono
12.8 g
Fibra
3.8 g
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