Porrusalda

Porrusalda

4.1 95 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 raciones

Ingredientes

1000 g de agua
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
300 g de patatas chascadas
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de aceite de oliva

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 428.1 mg

Proteína 2 g

Energia 648.6 kJ / 155 kcal

Gordura 8.5 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 18.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

País Vasco 21 Receitas
Espanha

Revista Thermomix nº 178 60 Receitas
Espanha

Tu Cookidoo® 2025 - Explorador gastronómico 10 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Dorada al vapor con patatas

35min

Berberechos al vapor

25min

Espinacas esparragadas

20min

Judías pintas con verduras

35min

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1h 30min

Borrajas con almendras y jamón

45min

Gazpacho de sandía

10min

Alcachofas a la montillana

1h

Judías verdes con patata y butifarra

45min

Pipirrana

20min

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25min

Marmitako de salmón

1h