Dispositivos e acessórios
Caponata
Preparação 30min
Total 50min
6 portions
Ingredientes
-
water32 oz
-
salt1 tbsp
-
eggplant cut into pieces (½ in.) (approx. 1 lg. eggplant)17 oz
-
fresh parsley leaves and tender stems10 sprigs
-
fresh basil leaves plus extra to garnish12
-
onion halved (approx. 1 med. onion)7 oz
-
celery cut into 1 in. pieces (approx. 3 stalks)3 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
diced tomatoes (14.5 oz), drained1 can
-
red wine vinegar1 oz
-
red bell pepper seeds removed and cut into pieces (½ in.) (approx. 1 pepper)10 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
-
capers rinsed and drained1 oz
-
salt¼ tsp
-
freshly ground black pepper¼ tsp
-
toasted pine nuts to garnish1 oz
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Sódio
1526.7 mg
Proteína
3.5 g
Energia
638 kJ /
152.5 kcal
Gordura
9.5 g
Fibra
5.8 g
Gordura saturada
1 g
Hidratos de carbono
15.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Veggie Table
51 Receitas
Estados Unidos
Estados Unidos
Também pode gostar...
Ratatouille
40min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1h 55min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Root Vegetable Soufflé
1h 25min
Lentil Loaf
1h 10min
Artichoke and Butterbean Dip
10min
Lentil Moussaka
2h 20min
Ratatouille with Pecorino
1h 5min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Spring Pea Green Soup
15min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min