Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 1200 g di acqua
- 200 g di lenticchie secche
- 200 pomodorini ciliegia in quarti
- 1 cipolla rossa a fette sottili (1-2 mm)
- 8 - 10 foglie di menta fresca, lavate ed asciugate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 1234 kJ / 295 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 28.3 g
- Gordura
- 15.6 g
- Fibra
- 8 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Cicorie stufate
35min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50 Min
Cous cous dell'orto
30 Min
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
40 Min
Cous cous con dadolata di verdure e ceci
40 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Cous cous piccante alla menta con frutta e verdura
40 Min
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 Min
Tabulè di quinoa
40 Min
Minestra di grano saraceno e cicoria
55min
Grano saraceno con pomodorini e basilico
30 Min