Versões compatíveis
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Masa de tortitas integrales
- 100 g de arroz integral
- 100 g de trigo sarraceno en grano
- 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
- 1 huevo
- 300 g de leche o de bebida vegetal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Manzanas a la vainilla y canela
- 1000 g de agua
- 3 palos de canela
- 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
- 250 g de azúcar de coco
- 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
- mantequilla para la sartén
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1287.6 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Hidratos de carbono
- 62.9 g
- Gordura
- 4.3 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tortitas de avena y arándanos
15p
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8h 20 min
Brownies de avena y calabaza
1 godz. 10 min
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Crêpes de salvado de avena
45min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2 Std. 45 Min
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40min
Tortitas de café, avena y lino
30min
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30min
Barritas de muesli saciantes sin gluten
1 Std. 15 Min