Versões compatíveis
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Masa de tortitas integrales
- 100 g de arroz integral
- 100 g de trigo sarraceno en grano
- 2 plátanos maduros, en trozos (aprox. 200 g)
- 1 huevo
- 300 g de leche o de bebida vegetal
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
Manzanas a la vainilla y canela
- 1000 g de agua
- 3 palos de canela
- 2 vainas de vainilla (cortadas a lo largo, las semillas interiores raspadas)
- 250 g de azúcar de coco
- 400 g de manzanas Granny Smith (peladas, en octavos, sin pepitas)
Cocción de tortitas
- mantequilla para la sartén
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 1287.6 kJ / 308 kcal
- Proteína
- 5.2 g
- Hidratos de carbono
- 62.9 g
- Gordura
- 4.3 g
- Fibra
- 3 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tortitas de café, avena y lino
30 min
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8h 20 min
Crêpes de salvado de avena
45 min
Hamburguesas de mijo
55 min
Granola sin gluten
1h 10 min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 min
Granola de trigo sarraceno y cacao
2h 45 min
Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja
1h
Pudin de chía con chocolate
20 min
Porridge de quinoa al chocolate
20 min
Tortitas de avena y arándanos
15 Min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30 min