Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Salsa de yogur y hierbas
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 250 g de yogur natural
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 cucharada de zumo de limón
Panisses
- 125 g de garbanzos secos
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva (y un chorrito más para la sartén)
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Nutrição
- por 1 unidad
- Energia
- 158.1 kJ / 37.8 kcal
- Proteína
- 1.7 g
- Hidratos de carbono
- 3.8 g
- Gordura
- 1.7 g
- Fibra
- 1 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Tahini - Oriente Próximo
20min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Hummus
5 min
Pizza de remolacha y kale
2 godz. 30 min
Crackers de quinoa
30 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone
1 godz.
Pastel de lentejas
1 Std. 55 Min
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1 godz.
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30min