Green Vegetable Frittata - Frittata verde

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

4.7 78 avaliação

Preparação 10min

Total 25min

8 slices

Ingredientes

Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
60 g
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
fresh basil leaves
10
shallots halved
60 g
onions, halved
olive oil plus 1 Tbsp for frying
20 g
courgettes cut in pieces
250 g
large eggs
6
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper or to taste
2 pinches
asparagus fine stems
80 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 slice

Sódio 291 mg

Proteína 9.8 g

Energia 648.4 kJ / 155 kcal

Gordura 11.2 g

Fibra 0.8 g

Gordura saturada 3.4 g

Hidratos de carbono 3.4 g

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