Dispositivos e acessórios
Edamame and Spinach Dip
Preparação 5min
Total 5min
8 portions
Ingredientes
-
fresh edamame beans, plus extra for garnishingfrozen edamame beans defrosted, plus extra for garnishing300 g
-
fresh baby spinach150 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic cloves to taste1 - 2
-
dried chilli flakes (opcional)¼ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lemon juice30 g
-
cayenne pepper½ tsp
-
fresh coriander cut in pieces5 sprigs
-
water (opcional) (see tip)50 - 80 g
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
248 mg
Proteína
5 g
Energia
336 kJ /
81 kcal
Gordura
6 g
Gordura saturada
0.6 g
Hidratos de carbono
2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Raw Asian Salad
10min
Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta
1h 20min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45min
Asian Chopped Salad
20min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min
Spiced Pear Jam and Chorizo
1h 35min
Kale Pesto Pasta Salad
50min
Smoked Mackerel Watercress Dip
5min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25min
Artichoke & Butter Bean Dip
10min
Fennel Apple Salad
20min
Green Goddess Quinoa Salad
40min