Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Yoghurt Dip
- 6 sprigs fresh coriander, leaves only
- 150 g fat-free plain yoghurt
Fritters
- 120 g wholemeal bread (approx. 3-4 slices), torn in pieces
- 500 g water
- 500 g carrots, cut in pieces (3 cm)
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground turmeric
- 45 g spring onions (approx. 4), thinly sliced (5 mm)
- 1 large egg
- 1 tsp dried chilli flakes (opcional)
- 2 tsp olive oil, for frying
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 573 kJ / 137 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 16 g
- Gordura
- 5 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Dill and Feta Flatbread
1 Std. 20 Min
Nut Balls with Tomato Sauce
50 Min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min
Puy Lentil Dip
45min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30min
Mini Spinach Calzone
2 Std. 35 Min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20p
Kale Meat(less) Balls
30min
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30min
Beetroot and Halloumi Burgers
1h
Quick Falafel
30min
Chickpea and Ham Balls
35 Min