Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

4.7 432 avaliações

Preparação 5min

Total 10min

2 porcje

Ingredientes

130 g kiwi pokrojonych na kawałki
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
50 g jarmużu bez twardych części, pokrojonego na kawałki
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2-3 mm plastry
150 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
40 g miodu

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Proteína 2.5 g

Energia 627.6 kJ / 150 kcal

Gordura 0.8 g

Fibra 4.7 g

Hidratos de carbono 34.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

40min

Parowane warzywa z parmezanowym dipem

35min

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1h 30min

Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

20min

Wywar z kurczaka (dla dzieci)

40min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1h 10min

Napój imbirowy

10min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10min

Smoothie energetyczne

10min

Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim

55min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1h