Rollitos de lenguado con piperrada

Rollitos de lenguado con piperrada

4.0 15 avaliação

Preparação 20min

Total 30min

4 raciones

Ingredientes

Vinagreta

30 g de aceite de oliva
10 g de vinagre balsámico
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Lenguado y piperrada

30 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo (cortados en láminas)
4 filetes de lenguado (de aprox. 150 g)
250 g de pimiento rojo asado en conserva (en tiras y escurrido)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 28.4 g

Energia 1191.5 kJ / 285 kcal

Gordura 17.5 g

Fibra 1.2 g

Hidratos de carbono 3.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

En 30 minutos 81 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

30min

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Sardinas a la sal

40min

Pata de pavo envuelta en beicon con patatas

1h 40min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Costillas con miel y mostaza en papillote

1h

Brochetas de palometa adobada

1h 25min

Besugo a la espalda

25min

Merluza rellena con ajada de gambas

40min

Lubina con pisto en salsa de puerro

50min

Dorada a la veneciana

55min

Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán

30min