
Dispositivos e acessórios
Blitva
Preparação 5min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
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potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)3
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water500 g
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Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)100 g
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extra virgin olive oil40 g
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garlic cloves3
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fine sea salt to taste
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ground black pepper to taste
Nutrição por 1 portions
Energia
194 kcal /
811 kJ
Proteína
2.8 g
Gordura
9.5 g
Hidratos de carbono
21.2 g
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