Versões compatíveis
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 500 g bobu, świeżego
- 12 pomidorków cherry, przekrojonych na pół
- 12 mini kolb kukurydzy, konserwowych, przekrojonych na pół
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 536.7 kJ / 128.2 kcal
- Proteína
- 6.8 g
- Hidratos de carbono
- 15.3 g
- Gordura
- 5.5 g
- Gordura saturada
- 0.8 g
- Fibra
- 5.2 g
- Sódio
- 95 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Gotowanie na parze bobu (1000 g)
30min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45 dk
Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim
45 dk
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1sa
Ratatouille z bobem
1sa
Tabbouleh z bobem
50 dk
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Hummus z bobu
1sa
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1sa