Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

4.3 110 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

6 porcji

Ingredientes

5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 - 2 ząbki czosnku
30 g oliwy z oliwek
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżka musztardy
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
500 g bobu, świeżego
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 95 mg

Proteína 6.8 g

Energia 536.7 kJ / 128.2 kcal

Gordura 5.5 g

Fibra 5.2 g

Gordura saturada 0.8 g

Hidratos de carbono 15.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SEZON GRILLOWY 11 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min

Pâté z wędzonego pstrąga

1h 20min

Paszteciki śródziemnomorskie

50min

Espresso tonic

5min

Gulasz z ciecierzycy i chorizo

50min

Szparagi, ryż z parmezanem i cytrynowym sosem zabajone; Jagodowa pianka

1h

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Sos bazyliowo-musztardowy

20min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55min

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

50min

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40min