Salade de quinoa, carottes et clémentines

Salade de quinoa, carottes et clémentines

4.3 31 avaliações

Preparação 10min

Total 25min

4 portions

Ingredientes

200 g de quinoa en mélange
325 g d'eau
4 clémentines bien fermes
200 g de carottes coupées en dés
40 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
20 g d'amandes effilées grillées (voir "Variante(s)")

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 8 g

Energia 1335 kJ / 319 kcal

Gordura 17 g

Hidratos de carbono 41 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15min

Taboulé de quinoa

35min

Salade de quinoa aux légumes croquants

30min

Salade de quinoa aux deux haricots

45min

Quinoa aux aubergines et patates douces

45min

Salade au quinoa, raisin et fromage

45min

Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet

1h 15min

Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson

20min

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40min

Taboulé de quinoa exotique aux crevettes

45min

Salade de sarrasin, concombre et feta

50min

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min