![Houmous Houmous](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/912ECA78-699E-4FAE-BB25-C5284213FC20/Derivates/82c05a22-6392-4eb9-bd9b-b515fe8a1608.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g de pois chiches blancs secs
- eau froide
- 1000 g d'eau
- 1 gousse d'ail
- 100 g de tahini (purée de sésame blanc)
- 20 g de jus de citron
- 100 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- persil frais, ciselé
- paprika
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1696.5 kJ / 405.5 kcal
- Proteína
- 11.4 g
- Hidratos de carbono
- 30.2 g
- Gordura
- 28 g
- Gordura saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 6.7 g
- Sódio
- 36.3 mg
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