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Guacamole de petits pois
Preparação 5min
Total 20min
6 portions
Ingredientes
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de volaille
-
200 g de petits pois frais écossés
-
4 - 6 feuilles de basilic frais
-
5 g de jus de citron
-
10 - 15 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
-
30 g d'huile d'olive
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
2 g
Energia
310 kJ /
75 kcal
Gordura
5 g
Fibra
2 g
Hidratos de carbono
4 g
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Tartinades apéritives
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