![Crème de langoustine, quinoa de légumes de saison (Eric Guérin) Crème de langoustine, quinoa de légumes de saison (Eric Guérin)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/265842.jpg)
Versões compatíveis
Crème de langoustine, quinoa de légumes de saison (Eric Guérin)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La crème de langoustine
- 800 - 1000 g de langoustines cuites (200 g de chair env.)
- 300 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 40 g de mascarpone
- 1 c. à soupe de sauce d'huître
Le quinoa
- 1000 g d'eau
- 200 g de quinoa
Les légumes et le dressage
- 2 asperges (70 g env.)
- 2 carottes nouvelles (70 g env.)
- 2 oignons nouveaux
- 20 g d'huile d'olive
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 brins d'herbes aromatiques fraîches
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1243 kJ / 299 kcal
- Proteína
- 11 g
- Hidratos de carbono
- 10 g
- Gordura
- 24 g
- Fibra
- 2 g
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