Versões compatíveis
Ensaladilla de salmón, huevo duro y hojaldre de pera con chocolate
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de agua
- 2 huevos (y uno más batido para pintar)
- 80 g de zanahoria en dados de 1 cm
- 300 g de patatas en dados de 1,5 cm
- 100 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 1 cm
- 400 g de lomos de salmón fresco sin piel ni espinas, salpimentados
- 1 lámina de masa de hojaldre
- 40 pepitas de chocolate negro (aprox. 40 g)
- 2 peras peladas descorazonadas en trozos
- 4 chorritos de miel
- 2 cucharaditas de crocanti de almendra
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharada de aceite
- 120 g de maíz en conserva
- 160 g de mayonesa
Montaje del lunchbox
- 8 - 12 tomates cherry
- 8 hojas de lechuga picadas
- 4 tarros de zumo de fruta natural
- 8 - 12 ciruelas pasas sin hueso
- 16 - 24 almendras crudas con piel
- Nutrição
- por 1 raciones
- Energia
- 4830.4 kJ / 1155.6 kcal
- Proteína
- 34.3 g
- Hidratos de carbono
- 83.7 g
- Gordura
- 76 g
- Fibra
- 8.7 g
Nas coleções
Receitas alternativas
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Tosta de guacamole con anchoas
10min
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30min
Bacalao mechado con chorizo y alubias
30min
Menú: Sopa de fideos. Canelones de carne.
4h
Tagliatelle con guisantes a la menta y jamón ibérico
2 Std. 30 Min
Ensalada de patata con langostinos y salsa cóctel
2h
Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30min
Tosta de palitos de cangrejo y queso gratinada
15min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes
50min
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1h 30min