Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate

Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate

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Preparação 30min

Total 30min

6 raciones

Ingredientes

200 g de fiambre de pavo en lonchas o trozos
2 huevos duros
150 g de queso cremoso
6 tortillas de trigo integral
1 aguacate en rebanadas

1 tomate, en medias rodajas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 6 raciones

Sódio 4202 mg

Proteína 66.4 g

Energia 5602.9 kJ / 1339.1 kcal

Gordura 64.9 g

Fibra 18.2 g

Gordura saturada 12 g

Hidratos de carbono 127.8 g

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Revista Thermomix nº 155 52 Receitas
Espanha

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