![Kulki energetyczne z kaszy jaglanej Kulki energetyczne z kaszy jaglanej](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4812E5F8-EF3D-4B53-9F5C-CD3CF4359180/Derivates/342E7D6E-672E-4350-BF54-62802C012033.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1000 g wody
- 120 g kaszy jaglanej, opłukanej
- 60 g żurawiny, suszonej
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
-
¼
łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM
ou ½ łyżeczki cukru wanilinowego - ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 125 g orzechów laskowych
- 2 - 3 łyżki syropu klonowego
- 125 g migdałów, ze skórką
- 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 5 łyżek wiórków kokosowych, do obtaczania kulek
- Nutrição
- por 1 sztukę
- Energia
- 385 kJ / 92 kcal
- Proteína
- 2.1 g
- Hidratos de carbono
- 8.3 g
- Gordura
- 6.1 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 2.5 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Batoniki musli
1hod.
Marchewkowe kulki energetyczne
15p
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20 Min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2hod.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1h 20min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1h 30min
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
12 Std. 30 Min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki z amarantusa i kakao
1h 20min