Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 40 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
- 300 g cukinii pokrojonej na 4 cm kawałki
- ¾ - 1 łyżeczki soli
- 30 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 3 jajka
- 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 8 - 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- 500 g wody
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 97.8 kcal / 409.3 kJ
- Proteína
- 6.5 g
- Gordura
- 2.8 g
- Hidratos de carbono
- 15 g
- Fibra
- 3.5 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 457.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Frittata cukiniowa
40min
Mini frittaty z warzywami
35min
Muffinki pomidorowe z serem feta
40min
Wytrawne muffiny cukiniowe
1h 10min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min