Versões compatíveis
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 250 g strączków młodego, zielonego groszku
- 1 bulwa kopru włoskiego ( ok. 300 g), pokrojona na ok. 2 cm kawałki
- 50 g wermutu, białego, wytrawnego
- 25 g masła
- 80 - 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g wody
- 2 filety z dorsza, bez skóry (ok. 250 g każdy), przekrojone na pół
- 2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia
- szczypiorek, świeży drobno posiekany, do dekoracji (opcional)
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 302 kcal / 1264 kJ
- Proteína
- 31 g
- Gordura
- 15 g
- Hidratos de carbono
- 7 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1hod. 20min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1hod.
Dorsz po tajsku z Varomy
1hod. 10min
Dorsz z aïoli i warzywami
50min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1hod.
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
40min
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45min
Dorsz w panierce z pietruszki na soczewicy z warzywami
1hod. 10min
Sałatka z piersi indyka
20min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45min
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45min
Ryba z warzywami na parze
1hod. 15min