![Brochette d'espadon à la vanille Brochette d'espadon à la vanille](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B7CF7D40-4A7E-4469-8B7D-701E846AF792/Derivates/36e645e9-d8fb-44af-89c4-97e0ce7d18f4.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 gousse de vanille
- 150 g de crème fraîche
- 250 g de mélange 3 riz
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 500 g d'espadon, coupé en cubes (2 cm)
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 2689 kJ / 642.5 kcal
- Proteína
- 34.8 g
- Hidratos de carbono
- 58 g
- Gordura
- 29.8 g
- Fibra
- 2.5 g
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