![Papillotes de dinde au curry et chou chinois Papillotes de dinde au curry et chou chinois](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/85B56121-88FF-4B07-8124-CEFD80380FC4/Derivates/6e427760-6f6e-4cb0-989a-d54a679210dd.jpg)
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 150 g de yaourt à la grecque nature
- ½ - 1 c. à soupe de pâte de curry rouge, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée sel
- poivre moulu
- 4 filets de dinde, sans peau (600 g env.), coupés en cubes (3 cm)
- 400 g de feuilles de chou chinois, lavées
- 2 carottes, coupées en rubans à l'épluche-légumes
- 6 brins de coriandre fraîche, équeutés et quelques feuilles pour la finition
- 900 g d'eau
- 250 g de riz thaï
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1967 kJ / 466 kcal
- Proteína
- 44 g
- Hidratos de carbono
- 56 g
- Gordura
- 7 g
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