Dispositivos e acessórios
Asparagus and Mango Salad
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Ingredientes
-
water500 g
-
fine sea salt plus ½ tsp1 Tbsp
-
asparagus lower stems peeled800 g
-
fresh chilli halved, deseeded1
-
red onions quartered100 g
-
sunflower oil30 g
-
white wine vinegar20 g
-
lime juice20 g
-
sugar½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
ripe mangoes cut in pieces (3 cm)500 g
-
curly endive cut in pieces (5 cm)100 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
160 g smoked turkey breast, sliced (5 mm)smoked goose breast, skin on sliced (5 mm)160 g
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 portion
Proteína
16 g
Energia
1332 kJ /
318 kcal
Gordura
17 g
Fibra
5.6 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Our Easter Menu
10 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Honey Parmesan Parsnips
50min
Mozzarella and Tomato Pancake Stack
1h 45min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs (TM6 & TM5)
45min
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1h 15min
Vegetable and Almond Soup
45min
Curried Rhubarb and Lentil Soup
1h 20min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30min
Pizza with Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1h 45min
Mediterranean Salad
25min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1h 15min